2週間ほど体重計に乗る機会がなく、しかし、割と動いていたので大丈夫だろうと乗ったら1キロ増えていた。食べ過ぎていたことは否めないし、酒量が増えていたのもある。また淡々と気を付けよう。貰い物のすだちが余っているので、炭酸水に絞って飲む。登園自…
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