TED Talkで聞いたLaurie Santosのお話がとてもよかったので、彼女のポッドキャストをフォローしてみた。The Happiness Labは、科学的な見地から、幸福感をテーマにしたポッドキャスト。めちゃめちゃ面白い。日本語コンテンツでこういうポッドキャストも増え…

登園自粛を続けているが、うちはきょうだいがいないし、同世代の子たちと遊ぶ機会を奪っていることに罪悪感も覚える。生活習慣だって崩れてきているし、子は子でそれなりのストレスもたまっていそう。でも、これから少し上の世代では学校が始まるし、東京は…

朝はフルーツサンドを食べた。昼はピザを取った。夜はせっせと餃子を作り、ホットプレートで焼いて全部食べた。副菜はキュウリの酢の物と生ハムサラダ、あとはたっぷりワカメのスープ。ビールと白米は我慢した。でもおやつにハーゲンダッツは食べちゃった。…

感染状況がマシになってくるどころか、国内外の悲惨なニュースばっかり飛び込んでくる。オリンピックにかけたお金で、一体どれだけのことができたんだろうって考えてしまう。 家から一歩も出ない日、3日目。今日も家族が健康だったことに感謝する。昼ごはん…